VUELTA A LA CALMA

Igualmente en el bloque de contenidos Conocimiento y Desarrollo Corporal se expone la importancia de "la relajacion como evento que favorece la vuelta a la calma".
Entre la variedad de tareas que suelen realizarse en esta parte de la sesion podemos citar, entre otros:

1-Estiramientos(5min.) -Gemelos
                                   -Cuadriceps
                                   -Isquiotibiales
                                   -Triceps
                                   -Biceps

2-Juegos sensitivos.

3-Ejercicios de relajacion(8min.) -de contraccion y descontraccion
                                                  -Sintiendo la gravedad
                                                  -Experimentando distintas sensaciones